RisikoDialoge
AktivPosten gesucht
Gesundheitsbeauftragte, Gesundheitsscouts ausbilden und frühzeitig ein waches Auge auf Belastungen werfen, die sich früher oder später negativ auswirken können. Mitarbeiter, die gewillt sind Initiative zu ergreifen, erhalten eine Ausbildung zum 'AktivPosten'. Sie sind Impulsgeber für Sportgruppen, Aktivpausen und Verbesserungsprozesse.
Einen Übungsleiterschein machen lassen und einen 'AktivPosten' installieren.
Heben+Tragen
Das jeder jeden beobachtet und korrigiert ist ein Wunsch, der nicht so leicht zu installieren ist. Der Grat zwischen Hilfestellung und Belehrung ist schmal und kann zu kontraproduktiven Konflikten führen.
Wenn sich zwei Freunde, zwei wirklich gute Kollegen finden und durch gegenseitge Unterschrift eine 3-wöchige Vereinbarung treffen, hat es eine Chance, auch darüber
hinaus zu wirken.
Eine Voraussetzung, sich gegenseitig zu korrigieren, ist Vertrauen und Freundschaft.
Wenn man nicht weiß, wie viel man so den lieben langen Tag schleppt, kann man auch nicht ermessen, welche Belastungen der Bewegungs- und Stützapparat aushalten muss. Einen Tag oder eine Woche im Heben+Tragen-Tagebuch die Gewichte notieren schafft ein Bewusstsein dafür, mit wie viel Tonnen der Rücken jährlich belastet wird.
Mit dem Heben+Tragen-Tagebuch ermitteln, welche Lasten transportiert werden.
Bei der Reflektion, wie die Last auf die Werkbank kommt...
--- ohne den Rücken zu belasten
--- mit verringerter Kraftanstrengung
--- mit einer scherzhaften Idee
werden alle Hilfmittel durchdacht, die betrieblich zur Verfügung stehen.
Die Scherzideen regen die Kreativität an und sind als erstes ausgefüllt.
BüroErgonomie
Auch im Büro gilt, dass gegenseitige Korrektur viel Fingerspitzen- und Feingefühl bedarf, um angenommen werden zu können. Vereinbaren zwei Freudinnen sich zu kümmern, wächst die Wahrscheinlichkeit, dass es gelingt.
Auf der Rückseite der Ansichtskarte stehen die Grundregeln für dynamisches Sitzen.
In diese kleine Klappkarte werden die individuell unterschiedlichen körpergerechten Stuhl-, Tisch- und Greifmaße eingetragen, die in einem ErgonomieParcours vermessen wurden. Vor allem bei wechselnden Personen (Schichtsysteme) fällt es schwer, täglich neu nachzustellen.
Die eigenen Maße erfassen, die bei ergonomischen Einstellungen hilfreich sind.
Einen vorhanden Stuhl anhand einer Liste der wichtigsten Eigenschaften überprüfen, ob alle Funktionen noch funktionieren.
"Geht doch noch irgendwie!" oder warten bis andere was tun oder selber Initiative ergreifen.
